Ganz-Kost-Bar Erweiterungsprogramm

Das Ganz-Kost-Bar Erweiterungsprogramm baut auf Ihren bisherigen Erfolgen auf und zeigt Ihnen, wie Sie Ihre Ernährung mit noch mehr Wissen, Vielfalt und Leichtigkeit langfristig in Ihren Alltag integrieren.

1. Anamnesegespräch                                 (60 Minuten)

•  Ausführliches Anamnesegespräch als Grundlage
• Zieldefinition & individuelle Bedürfnisse
• Einführung ins Ernährungstagebuch

Sie führen das Ernährungstagebuch über 7 Tage, damit wir einen genauen Einblick in Ihre Essgewohnheiten erhalten.

2. Individuelle Ernährungsberatung          (60 Minuten)

• Auswertung Ernährungstagebuch
• Individuelle Ernährungsempfehlungen
• Praktische Rezept- und Einkaufstipps
• Ganzheitliche Empfehlungen:
• Ernährung
• Gewohnheiten
• Bewegung
• innere Balance
• Mikronährstoffempfehlung (optional)

3. Entwicklungsgespräch                          (60 Minuten)

• Reflexion Ihrer bisherigen Erfahrungen und Erfolge
• Besprechung von Herausforderungen im Alltag
• Individuelle Anpassung der Ernährungsempfehlungen
• Gemeinsame Entwicklung alltagstauglicher Lösungsstrategien
• Motivation und Unterstützung zur langfristigen Umsetzung
• Beantwortung offener Fragen
• Festlegung der nächsten persönlichen Schritte

Preis: 197,00 € (3 Beratungseinheiten)

Preis setzt sich zusammen aus:

• Anamnesegespräch:      69,00 €
• Orientierungsgespräch: 69,00 €
• Entwicklungsgespräch:  59,00 €